У време годишњих одмора пресабирамо шта је то иза нас и сагледавамо оно шта нас чека.
Пауза не подразумева неактивност, јер неактивност код хомо сапиенса не постоји; а и ако постоји, она негира сâмо постојање.
Одмор представља трагање за новом енергијом, новим погледима и перспективама, новим почецима и промишљањима. Ефикасне методе техника спавања и учења важни су предуслови и за квалитетан одмор.
Али, јесмо ли постали цивилизација уморних и шта су узроци тога? Како усмерити пажњу и познавати биолошки ритам организма? Како хормони утичу на људско тело и које технике можемо применити за ефикаснији рад и квалитетнији одмор?
О овој теми у емисији Технограм говори Игор Ракић, оснивач Школе интелектуалних вештина и Mangrowe академије.
„Технограм“ је емисија портала и радија Спутњик коју води Марко Николић. Теме се тичу нових технологија, иновација у различитим областима и успешних бизнис модела. Eмитује се сваког другог уторка у 21.00.
Пратите Спутњик и на летовању
Спутњик Србија неометано можете читати широм Европе на мобилној апликацији коју ћете пронаћи ОВДЕ. Апликацију такође можете преузети и путем линка apkfab.com