Стручњак Марк Редик, који је и један од аутора књиге „Саветник за спавање“, каже да коришћење клима-уређаја није баш најбоља могућа опција док спавамо. Према његовим речима, то може бити лоше за оне који болују од астме. Исто вреди и за коришћење вентилатора док спавају.
„Многима вентилатор, посебно онај на плафону, помаже да утону у сан, али то никако није добро јер може изазвати алергијски напад и суве очи“, каже он.
То се, наравно, односи и на коришћење клима-уређаја током ноћи, па је Редиков савет да добро расхладите просторију пре спавања, а затим искључите климу, или је оставите у другој просторији.
Редик подсећа да се, осим алергијских напада и проблема са сувим очима и носном слузницом, могу јавити и други проблеми, попут укочености и болова у леђима.
Наравно, важно је и редовито чишћење клима-уређаја и вентилатора, а једна од ствари на коју овај стручњак упозорава јесте суха кожа као последица сталне употребе клима-уређаја, пише портал Кликс.
„Када тај ваздух дува дуго и често, кожа се осуши. Лосиони и креме ће помоћи, али не ако то постане навика током целог лета“, објаснио је он.