О лековитости меда је већ све речено, али о цимету као једном од најстаријих зачина, мало се зна. Извор мангана, гвожђа, калцијума, бакра и цинка — минерали који недостају већини намирница. Богат витамином Ц, Б 6 и Б 2, делује код упала и инфекција, регулише ниво шећера у крви, помаже код гљивичних инфекција, ублажава менструалне тегобе, помаже код вишка килограма. Од давнина је познато да мед и цимет у комбинацији имају делотворна својства и да успешно помажу код разних болести.
АРТРИТИС
Артритис — мешавина меда и цимета ће успешно смањити бол у зглобовима.
- Помешајте две до три кашике меда са једном кашиком цимета у млакој води и ту смесу наносите на упаљене зглобове и полако масирајте.
ИМУНИТЕТ
Редовна употреба меда и цимета ће ојачати имунитет и штитити од разних вируса и бактерија.
- Свако јутро пре доручка узмите једну кашику меда и једну кашику цимета са чашом воде.
ВАРЕЊЕ
Цимет јача бела крвна зрнца.
- Две кашике меда и две кашике цимета пре сваког оброка олакшавају варење у организму.
ЋЕЛАВОСТ
Осим меда и цимета потребно вам је и маслиново уље.
- У вруће маслиново уље додати већу кашику меда и једну кашичицу цимета. Ту мешавину добро утрљати у корен косе и оставити да делује 15 минута, за неколико дана коса ће престати да опада, а корен косе ће ојачати.
ХОЛЕСТЕРОЛ
Напитак од меда, цимета и чаја ће снизити холестерол.
- Три кашике цимета и две кашике меда помешајте са четири децилитра зеленог чаја и пити три пута на дан.
ПРЕХЛАДА
Мешавина меда и цимета уз редовну употребу смањује могућност прехладе.
- У једну кашику млаког меда помешати једну малу кашику цимета. Узимати три пута на дан.
Осим прехладе, излечиће и хронични кашаљ и успешно прочистити синусе.
СРЦЕ
- Свако јутро појести парче хлеба намазано медом и циметом. Доказано је да то смањује холестерол и ризик од срчаног удара.
Редовна употреба такође смањује и отежано дисање и јача рад срца.
ЛОШ ЗАДАХ
Свако јутро препоручује се испирање грла млаком водом у коју пре тога ставите једну кашику меда и једну кашику цимета.
РЕГЕНЕРАЦИЈА КОЖЕ
- Потребно је да 3 кашичице меда помешате са једном кашичицом цимета у праху и да то мажете на лице свако вече. Оставити да делује 20 минута, а потом лице исперите млаком водом.
МРШАВЉЕЊЕ
Пола кашике цимета ставити у 300 милилитара прокувале воде, затим кад се вода прохлади додајте једну кашику меда (познато је да мед изгуби своје лековито својство у врелој води), затим све заједно добро промешајте, поделити на два дела и држати у фрижидеру. Начин употребе: пије се два пута на дан, свако јутро пре доручка и свако вече.
ИДУЋИ ВИКЕНД О АКУПРЕСУРИ!
