Рано устајање има негативан утицај на људску психу и може довести до озбиљних проблема, каже студија истраживача са Универзитета у Тексасу. Стручњаци су дошли до закључка да људи који су приморани да устају рано имају осећај иритације и да се са њом боре током целог дана.
Према научницима, до оваквог ефекта долази због чињенице да се биоритам људског тела крши, па то може довести до менталних проблема, преноси „Лајф“.
Да би се избегле такве непријатне последице по људско тело и психу, лекари препоручују послодавцима да почетак радног дана помере за неколико сати.
