00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
17:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
21:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
07:00
30 мин
МИЉАНОВ КОРНЕР
Реалност је да се Партизан и Звезда боре за место у плеј-ину
20:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
„Розанов“
20:30
30 мин
МОЈ ПОГЛЕД НА РУСИЈУ
Ауторска емисија Љубинке Милинчић
21:30
30 мин
ЈучеДанас
На програму
Реемитери
Студио Б99,1 MHz, 100,8 MHz и 105,4 MHz
Радио Новости104,7 MHz FM
Остали реемитери

Фитнес-модел: Нудим помоћ за промене (фото, видео)

Highlight brighter than my future with a side of 🍗🍗

Објава коју дели HOPE HOWARD (@hopeisabelhoward) дана

Пратите нас
Бивши пилот америчке војне авијације постала је фитнес-модел како би другима помогла да постану лепи.

Становница Флориде Хоуп Хауард одувек је желела да њено занимање буде конструктивно и корисно за друштво. После средње школе она је ступила у ваздухопловство САД, али пошто тамо није пронашла путу ка свом циљу, одлучила је да потпуно промени врсту посла којим се бави.

Hola, ¿cómo estás?

Објава коју дели HOPE HOWARD (@hopeisabelhoward) дана 13. Мар 2017. у 8:32 PDT

Сада је позната као фитнес-модел и тренер. Хоуп сматра да је помагање људима да постану лепши и јачи веома потребно. Са њом се слаже више од 570.000 њених пратилаца на Инстаграму, који се диве физичком спремом и облинама свог идола. Покушали смо да сазнамо тајну њеног успеха.

Хауардова се заљубила у дизање тегова и значајно променила начин исхране, ослободивши се зависности до штетне хране.

 

Било јој је потребно четири године да се доведе у форму којој се сада диве њени клијенти и корисници. Са 26 година она је постала оно што је желела: члан Међународне федерације бодибилдинга и фитнеса (ИФББ) у категорији бикини професионалац и сертификовани лични тренер.

На интернету постоји хиљаде фитнес тренера који ће се радо прихватити виртуелног вајања тела новог клијента. Прилично је тешко схватити ко је од њих заиста професионалац. Хоуп даје доказе постављајући не само мишљење својих ученика, већ и њихове фотографије „пре и после“.

My biggest cheerleader!🙏🏽

Објава коју дели HOPE HOWARD (@hopeisabelhoward) дана 19. Окт 2016. у 3:01 PDT

Хауардова има позитиван приступ спољашњости. Конкретно, она не верује у строге дијете.

🌊🌊🌊

Објава коју дели HOPE HOWARD (@hopeisabelhoward) дана 8. Мар 2017. у 2:52 PST

„Увек сам сматрала да лепота постоји у свакоме. Мислим да је у покушају да се побољша физичка кондиција важно имати на уму дугорочне последице по здравље. Мој циљ као тренера је не да говорим да човек треба да се побољша, већ да понудим помоћ и савет ако он жели да се промени. Не постоји савршено тело. Али ако неко жели да постане боља верзија себе, ја ћу му помоћи!“, истиче Хоуп.

🍊🍊🍊

Објава коју дели HOPE HOWARD (@hopeisabelhoward) дана 28. Мар 2017. у 5:25 PDT

 

Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала