Резултати тог истраживања могу се наћи на сајту Америчког удружења за срце.
Људима са поменутим болестима стручњаци препоручују да спавају најмање шест сати дневно. У супротном, истраживачи тврде да је вероватноћа умирања од можданог удара два пута већа него код здравих особа, који спавају више од шест сати дневно.
До тих закључака лекари су дошли посматрајући 1.344 случајно одабраних мушкараца и жена, међу којима су издвојили ризичну групу. У њу су ушли људи са високим индексом телесне масе, повишеним нивоом холестерола и високим крвним притиском. Истраживање је трајало током 16 година.
