Искуства психијатара широм света говоре у прилог тврдњама професора Тејлора, јер су се у својим ординацијама сусретали са особама које су постале патолошки уплашене од бактерија и вируса, опседнуте чистоћом, развиле страх од сусрета и са ближњима, не користе јавни превоз...
Иако симптоми менталног поремећаја варирају од особе до особе, постоје заједнички знаци да је душевно здравље нарушено, преноси Магазин Новости. Ово је пет најчешћих:
Поремећај спавања
Поремећаји спавања често су симптом озбиљнијих болести, али промене у начину спавања неретко указују и на менталне проблеме. У многим душевним поремећајима несаница или претерано спавање су пратећи симптоми.
Око 40 одсто пацијената са несаницом (инсомнија) и више од 45 одсто пацијената који превише спавају (хиперсомнија) пати од неке менталне болести.
Ноћне море
Ноћне море најчешће нису разлог за бригу, све док не ометају начин спавања. Али, ноћне море, такође, могу да буду знак неког основног проблема. Ако стално сањате лоше снове, онда је ово један од начина на који подсвест покушава да обради емоционалне проблеме.
Промена исхране
Проблеми са менталним здрављем често утичу на апетит. Са депресијом, смањење апетита је сасвим природно. Ипак, неки људи, напротив, почињу да спас траже у храни.
Нема ништа лоше у чињеници да после тешког дана понекад имате неутољив апетит или, обратно, уопште не желите да једете ништа, али ако је то често, онда је то сигуран знак да душа пати.
Социјална изолација
Ако сте изгубили жељу за разговором и повезивањем чак и са члановима своје породице или са другим блиским људима, онда свакако треба да проверите ментално здравље.
Слабљење либида
Истраживања су показала да је више од 70 одсто депресивних пацијената изгубило сексуално интересовање када нису били на лековима. Ови пацијенти су такође известили да је овај губитак интереса много јачи од остатка симптома.
Прочитајте још:
- Највећи психолошки експеримент у историји је у току
- Експлозија „пандемијске исцрпљености: Грађани преоптерећени информацијама о корони
- Руски психолог саветује како се треба понашати у условима пандемије
