https://sputnikportal.rs/20211204/kad-se-alarm-ukljuci-zavisnost-od-kofeina-moze-da-bude-opasna-po-zdravlje-1132173374.html
Кад се аларм укључи: Зависност од кофеина може да буде опасна по здравље
Кад се аларм укључи: Зависност од кофеина може да буде опасна по здравље
Sputnik Србија
Зависност од кофеина је његова прекомерна и штетна употреба током одређеног временског периода. 04.12.2021, Sputnik Србија
2021-12-04T12:05+0100
2021-12-04T12:05+0100
2021-12-04T12:05+0100
друштво
стил живота
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/111207/83/1112078311_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_33ded163137bf76053d1e5badb03683c.jpg
Кофеин је повезан са многим позитивним, али и нежељеним ефектима. Истраживања су повезала овај стимуланс биљног порекла са побољшаним расположењем, олакшањем од главобоље... Ипак, неки људи доживљавају проблеме као резултат употребе кофеина или имају потешкоћа да се носе без кофеина.Како кофеин може негативно да утиче на здрављеКофеин има различите ефекте на тело који су потенцијално штетни по здравље. Постојале су везе кофеина са повећаним крвним притиском и променама срчаног ритма. Кофеин такође може да угрози здравље ометајући сан ако се конзумира у року од шест сати пре спавања. Мањак сна отежава ефикасно функционисање током дана, пише Магазин новости.Симптоми зависностиПошто је кофеин стимуланс, превелика конзумација може да изазове низ симптома повезаних са стимулацијом мозга и нервног система:
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
стил живота
Кад се аларм укључи: Зависност од кофеина може да буде опасна по здравље
Зависност од кофеина је његова прекомерна и штетна употреба током одређеног временског периода.
Кофеин је повезан са многим позитивним, али и нежељеним ефектима. Истраживања су повезала овај стимуланс биљног порекла са побољшаним расположењем, олакшањем од главобоље... Ипак, неки људи доживљавају проблеме као резултат употребе кофеина или имају потешкоћа да се носе без кофеина.
Како кофеин може негативно да утиче на здравље
Кофеин има различите ефекте на тело који су потенцијално штетни по здравље. Постојале су везе кофеина са повећаним крвним притиском и променама срчаног ритма.
Кофеин такође може да угрози здравље ометајући сан ако се конзумира у року од шест сати пре спавања. Мањак сна отежава ефикасно функционисање током дана,
пише Магазин новости.
Пошто је кофеин стимуланс, превелика конзумација може да изазове низ симптома повезаних са стимулацијом мозга и нервног система:
абнормалности откуцаја срца
