https://sputnikportal.rs/20220126/koji-napitak-je-najstetniji-za-srce-1133656471.html
Који напитак је најштетнији за срце
Који напитак је најштетнији за срце
Sputnik Србија
Дијететичарка Триста Бест каже да су енергетски напици апсолутно најгори избор када је у питању здравље срца. "Од свих пића која су штетна по здравље срца... 26.01.2022, Sputnik Србија
2022-01-26T12:14+0100
2022-01-26T12:14+0100
2022-01-26T12:14+0100
друштво
стил живота
друштво
магазин
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e5/0a/01/1130323613_0:209:1999:1333_1920x0_80_0_0_8a23cbab7ab27735e16674ca58ba3168.jpg
Поред одређених намирница које су штетне по здравље срца, постоје и пића која могу негативно да утичу на најважнији орган у телу. Енергетска пића налазе се на врху те листе пре свега због велике количине кофеина који садрже.Прво, превише кофеина може убрзати откуцаје срца и продубити симптоме анксиозности. Ако сте иначе склони убрзаном откуцају срца, испијање енергетских напитака може довести до непријатног откуцаја срца. Клиника Кливленд напомиње да "иако обично није опасно, може бити аларм".Повећање крвног притиска узроковано прекомерном конзумацијом кофеина може бити мало, али за некога ко већ има висок крвни притисак или друге проблеме са срцем, може негативно утицати на здравље срца.Превише кофеина из енергетског напитка такође може имати диуретички ефекат на ваше тело, што значи да морате да мокрите више него обично. Дакле, ви заправо дехидрирате своје тело, преноси портал Индекс."А срце дехидриране особе мора да ради више због недостатка крви која циркулише у телу", закључила је дијететичарка.
https://sputnikportal.rs/20211212/slomljeno-srce-je-i-medicinska-dijagnoza-1132230058.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
стил живота, друштво, магазин
стил живота, друштво, магазин
Који напитак је најштетнији за срце
Дијететичарка Триста Бест каже да су енергетски напици апсолутно најгори избор када је у питању здравље срца. "Од свих пића која су штетна по здравље срца, енергетска пића су на врху листе", каже она.
Поред одређених намирница које су штетне по здравље срца, постоје и пића која могу негативно да утичу на најважнији орган у телу. Енергетска пића налазе се на врху те листе пре свега због велике количине кофеина који садрже.
"Иако кофеин може бити здрав за срце када се конзумира умерено, енергетска пића могу да садрже до 300 милиграма кофеина у само једној порцији", додала је она.
Прво, превише кофеина може убрзати откуцаје срца и продубити симптоме анксиозности. Ако сте иначе склони убрзаном откуцају срца, испијање енергетских напитака може довести до непријатног откуцаја срца. Клиника Кливленд напомиње да "иако обично није опасно, може бити аларм".
"Вишак кофеина може довести особу до атријалне фибрилације, довести до високог крвног притиска, па чак и до срчаног и можданог удара у неким случајевима", тврди Бест.
Повећање крвног притиска узроковано прекомерном конзумацијом кофеина може бити мало, али за некога ко већ има висок крвни притисак или друге проблеме са срцем, може негативно утицати на здравље срца.
Превише кофеина из енергетског напитка такође може имати диуретички ефекат на ваше тело, што значи да морате да мокрите више него обично. Дакле, ви заправо дехидрирате своје тело,
преноси портал Индекс.
"А срце дехидриране особе мора да ради више због недостатка крви која циркулише у телу", закључила је дијететичарка.
