https://sputnikportal.rs/20220223/doktorka-savetuju-kako-usporiti-starenje-1134637112.html
Докторка саветују како успорити старење
Докторка саветују како успорити старење
Sputnik Србија
Борба са вишком килограма и старењем се може ублажити једном навиком, а то је да се јутарња кафа замени јабуком, саопштио је амерички портал „Ит дис, нот дет“... 23.02.2022, Sputnik Србија
2022-02-23T08:43+0100
2022-02-23T08:43+0100
2022-02-23T08:43+0100
свет
свет
здравље
јабука
магазин
старење
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/112052/79/1120527939_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_63d5b14939ba8155f62ebe1ea6393c0a.jpg
Докторка је подвукла да се на овај начин тело учи да препозна време за буђење. Према њеним речима, конзумирање јабуке уместо кафе убрзава метаболизам.У чланку се наводи да јабуке као и кофеин садрже „батерију са снагом“, али не изазивају емоционалне испаде, промене расположења, анксиозност, узбуђење и снижавање снаге.
https://sputnikportal.rs/20220208/1134093813.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
свет, здравље, јабука, магазин, старење
свет, здравље, јабука, магазин, старење
Докторка саветују како успорити старење
Борба са вишком килограма и старењем се може ублажити једном навиком, а то је да се јутарња кафа замени јабуком, саопштио је амерички портал „Ит дис, нот дет“ савет докторке Дану Елис Ханс.
„Идеја да се ваш организам обезбеди нечим што га храни, пре свега природним шећерима који се налазе у јабукама, заиста има смисла“, рекла је она.
Докторка је подвукла да се на овај начин тело учи да препозна време за буђење. Према њеним речима, конзумирање јабуке уместо кафе убрзава метаболизам.
„У јабукама се налази велики број влакана која пружају осећај ситости, имају мало калорија, укусне су и садрже велику количину воде“, закључила је Ханс.
У чланку се наводи да јабуке као и кофеин садрже „батерију са снагом“, али не изазивају емоционалне испаде, промене расположења, анксиозност, узбуђење и снижавање снаге.
