https://sputnikportal.rs/20220525/tri-mocna-biljna-napitka-protiv-prolecnog-umora-1137673561.html
Три моћна биљна напитка против пролећног умoра
Три моћна биљна напитка против пролећног умoра
Sputnik Србија
Краткотрајна промена расположења и генерално, стања целог организма у овом периоду године карактерише се као пролећни умор. Уобичајено, траје два до три дана... 25.05.2022, Sputnik Србија
2022-05-25T14:21+0200
2022-05-25T14:21+0200
2022-05-25T14:21+0200
друштво
друштво
стил живота
здравље
магазин
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e6/05/19/1137673514_326:0:1595:714_1920x0_80_0_0_ab0c75a681e6b7ee5d3a816c8ada41b1.jpg
Узрок јављања овог здравственог проблема није до краја дефинисан, али се верује да настаје као последица више фактора који долазе са променом годишњих доба, односно преласком из хладне зиме у топлије пролеће.Наш организам изискује време да се навикне на топлије време које долази са пролећем. Топлота која долази са пролећем шири крвне судове и самим тим доводи до пада крвног притиска. Низак притисак доводи до тегоба у виду слабости, малаксалост и поспаности. Пацијенти се жале да не могу да држе главу исправљену и очи отворене, само би да спавају.Препарат за пролећно чишћење организмаПомешати по 50 грама биљака раставић, корена маслачка, листа коприве, осушеног цвета невена, по 50 грама семена зоби, ланеног семена и омана. Три супене кашике смеше прелити са пола литра кључале воде, промешати поклопити и оставити пола сата. Процедити и попити у току дана подељено у неколико доза, пола сата пре оброка.Препарат против хроничног пролећног умораПомешати по 50 грама биљке ехинацее, матичњака, петровца, 50 грама слатког корена и 50 грама плода клеке. Биљке уситнити и помешати. Пет супених кашика прелити литром кључале воде, промешати, поклопити и оставити 45 минута. Процедити и пити у току дана у мањим гутљајима.Препарат против пролећне поспаностиПомешати 100 грама рузмарина, 50 грама биљке троскот, 25 гама цикорије и 25 грама слатког корена. Три супене кашике смеше прелити са пола литра кључале воде, промешати поклопити и оставити пола сата. Процедити и попити у току дана подељено у неколико доза, пола сата пре оброка.Превенција пролећног умораДа би се симптоми пролећног умора предупредили, препоручује се: Квалитетна, нутритивно богата и разноврсна исхрана, квалитетан сан, унос довољне количине течности, физичка активност, боравак у природи и излагање сунчевој светлости, пренео је портал „Магазин Новости“.
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
друштво, стил живота, здравље, магазин
друштво, стил живота, здравље, магазин
Три моћна биљна напитка против пролећног умoра
Краткотрајна промена расположења и генерално, стања целог организма у овом периоду године карактерише се као пролећни умор. Уобичајено, траје два до три дана, а уколико потраје напици биљних мешавина би могли да помогну.
Узрок јављања овог здравственог проблема није до краја дефинисан, али се верује да настаје као последица више фактора који долазе са променом годишњих доба, односно преласком из хладне зиме у топлије пролеће.
Наш организам изискује време да се навикне на топлије време које долази са пролећем. Топлота која долази са пролећем шири крвне судове и самим тим доводи до пада крвног притиска. Низак притисак доводи до тегоба у виду слабости, малаксалост и поспаности. Пацијенти се жале да не могу да држе главу исправљену и очи отворене, само би да спавају.
Препарат за пролећно чишћење организма
Помешати по 50 грама биљака раставић, корена маслачка, листа коприве, осушеног цвета невена, по 50 грама семена зоби, ланеног семена и омана. Три супене кашике смеше прелити са пола литра кључале воде, промешати поклопити и оставити пола сата. Процедити и попити у току дана подељено у неколико доза, пола сата пре оброка.
Препарат против хроничног пролећног умора
Помешати по 50 грама биљке ехинацее, матичњака, петровца, 50 грама слатког корена и 50 грама плода клеке. Биљке уситнити и помешати. Пет супених кашика прелити литром кључале воде, промешати, поклопити и оставити 45 минута. Процедити и пити у току дана у мањим гутљајима.
Препарат против пролећне поспаности
Помешати 100 грама рузмарина, 50 грама биљке троскот, 25 гама цикорије и 25 грама слатког корена. Три супене кашике смеше прелити са пола литра кључале воде, промешати поклопити и оставити пола сата. Процедити и попити у току дана подељено у неколико доза, пола сата пре оброка.
Превенција пролећног умора
Да би се симптоми пролећног
умора предупредили, препоручује се: Квалитетна, нутритивно богата и разноврсна исхрана, квалитетан сан, унос довољне количине течности, физичка активност, боравак у природи и излагање сунчевој светлости,
пренео је портал „Магазин Новости“.
