00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
НОВИ СПУТЊИК ПОРЕДАК
17:00
60 мин
ОД ЧЕТВРТКА ДО ЧЕТВРТКА
20:00
60 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
21:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
Ранко Радовић: Градимо културни мост између Србије и Шпаније
16:00
30 мин
ОД ЧЕТВРТКА ДО ЧЕТВРТКА
Велики лом у Бриселу – Србија показала зубе
17:00
60 мин
МИЉАНОВ КОРНЕР
Перуничић – отворено о фудбалу, кошарци, Жељку, рукомету, репрезентацији, каријери, брату
20:00
60 мин
ЈучеДанас
На програму
Реемитери
Студио Б99,1 MHz, 100,8 MHz и 105,4 MHz
Радио Новости104,7 MHz FM
Остали реемитери
 - Sputnik Србија, 1920, 26.08.2021
ДРУШТВО
Друштвене теме, занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, и остатка света

На удару кожа, очи и имуни систем: Батут упозорава на ризике прекомерног сунчања

CC0 / Unsplash/Arturo Rivera / Сунчање
Сунчање - Sputnik Србија, 1920, 24.07.2023
Пратите нас
Институт за јавно здравље Србије Др Милан Јовановић Батут упозорио је на опасност због претеране изложености сунцу, с обзиром на то да лети, у сезони годишњих одмора, грађани више времена проводе напољу, па су и више изложени сунцу.
"У умереним количинама, сунчање је извор здравља јер јача одбрамбене снаге организма и повећава количину калцијума у крви и костима стварањем витамина Д који је од значаја за чврстину костију", наведено је у саопштењу Батута.
Упозорава се да, с друге стране, претерано излагање сунчевим зрацима носи одређени ризик по здравље тако што оштећује кожу, очи и имуни систем.
Наглашавају да, поред последица у виду сунчанице и топлотног удара, прекомерна изложеност сунцу може негативно утицати и на здравље очију и коже и довести до појаве катаракте, односно замућења очног сочива, које доводи до смањења вида и евентуалног слепила, опекотина и алергијских промена на кожи које могу бити различитог степена и рака коже.
"У многим земљама здравствени проблеми повезани са УВ зрачењем су у порасту, нарочито рак коже, а повећана изложеност УВ зрацима у томе свакако има значајну улогу", наводи се у саопштењу Батута.
Истиче се да су, према подацима Института за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут", у 2020. години од малигних тумора коже оболеле 2.533 особе оба пола, а да је умрло 205 особа.
Из Батута саветују грађане да се придржавају савета лекара како би безбедно уживали на сунцу, односно да се информишу о индексу УВ зрачења.

"Што је УВ индекс већи, већи је и ризик од оштећења коже и очију. Када се прогнозира УВ индекс нивоа 3 или више, неопходно је предузети мере предострожности у погледу заштите од сунца", наглашава Батут.

Грађанима се такође саветује да време проведено на сунцу буде ограничено у најтоплијем делу дана и да се избегава боравак на сунцу у време када су УВ зраци најјачи, односно у периоду од 10 до 17 часова.
Сунчање је најбезбедније у раним јутарњим сатима и пред залазак сунца, када су сунчеви зраци коси и када је опасност од оштећења коже мања.
Из Батута додају да је потребно склонити се у хладовину у време када су УВ зраци најјачи и да заштитна одећа, шешири и наочаре допринусе заштити од штетног утицаја УВ зрачења.
"Од сунца нас штите шешир са широким ободом и лагана одећа од природних материјала светлих боја која покрива сунцу изложене делове тела", наводи Батут и додаје да мокра мајица пружа значајно мању заштиту од УВ зрака, а да наочари за сунце са УВА и УВБ филтером значајно смањују могућност оштећења очију.
Наглашавају да су деца су посебно осетљива на УВ зрачење и често проводе много више времена напољу него одрасли.
"Највећи део свеукупне изложености УВ зрацима акумулира се у детињству, када је и највећи ризик од настанка опекотина на сунцу. Излагање сунцу у детињству значајно доприноси настанку рака коже касније у животу", указује се у саопштењу и истиче да би зато родитељи требало посебно да поведу рачуна о заштити деце од УВ зрачења.
Упозорава се да новорођенчад и мала деца до треће године живота треба увек да буду у хладу.
У саопштењу се додаје да приликом одабира производа за заштиту од сунца треба водити рачуна да има заштиту од УВБ и УВА зрака и да одговара типу коже.
"За заштиту дечије коже од сунца треба увек користити заштитна средства са највећим фактором заштите (СПФ 50+)", наглашава се у саопштењу Батута.
Врућина - Sputnik Србија, 1920, 24.07.2023
ДРУШТВО
Два нова упозорења РХМЗ: Екстремна врућина, а потом – драстичан пад температуре
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала