https://sputnikportal.rs/20250714/spavajte-u-mraku-zastitite-srce-naucnici-upozoravaju-na-skrivenu-pretnju-1187844081.html
Спавајте у мраку, заштитите срце: Научници упозоравају на скривену претњу
Спавајте у мраку, заштитите срце: Научници упозоравају на скривену претњу
Sputnik Србија
Велика научна студија указује да светло током ноћи може да представља значајан узрочник ризика за срчане болести. Налази сугеришу да смањење изложености светлу... 14.07.2025, Sputnik Србија
2025-07-14T21:44+0200
2025-07-14T21:44+0200
2025-07-14T21:44+0200
наука и технологија
наука и технологија
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e7/0a/10/1162465138_0:0:2832:1594_1920x0_80_0_0_e81d78538fd5432a2306a232654803d8.jpg
Међународни тим научника анализирао је податке из медицинске базе података УК Биобанк о 88.905 одраслих који су носили сензоре седам дана, пратећи нивое изложености светлу. Њихово здравствено стање у вези са срцем пратило се 9,5 година.Светло ноћу узрокује циркадијални поремећај, што је познат узрочник ризика за штетне кардиоваскуларне исходе, пишу научници у студији, тренутно доступној на платформи MedRxiv, где чека рецензије и објаву у неком од научних часописа.Циљ је био да се утврди може ли лични образац изложености светлу ноћу предвидети развој болести срца. У поређењу с осталима, 10% учесника највише изложених светлу ноћу, имали су знатно већи ризик од коронарне болести, затајења срца, срчаног удара, можданог удара и фибрилације атрерија, открило је наведено истраживање.Израженије последица код жена и млађих особаОдноси ноћног светла с ризиком од затајења срца и коронарне болести били су јачи код жена, а односи ноћног светла с ризиком од затајења срца и фибрилације атрерија били су јачи код млађих особа, истичу аутори студије.Студија је узела у обзир бројне узрочнике попут пушења, алкохола, физичке активности, прехране, дужине сна, генетског ризика и социоекономског статуса. Ипак, њени аутори наглашавају да резултати указују на повезаност, а не узрочност.Научници као могуће механизме наводе поремећај циркадијалног ритма, с последичним утицајем на крвни притисак, метаболизам глукозе и потенцијално већу склоност згрушавању крви. Препоручују да будуће студије укључују дуже праћење и информације о изворима светла.Избегавање светла ноћу може да буде корисна стратегија за смањење ризика од кардиоваскуларних болести, закључују аутори студије, преноси портал Зимо.Погледајте и:
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
наука и технологија
Спавајте у мраку, заштитите срце: Научници упозоравају на скривену претњу
Велика научна студија указује да светло током ноћи може да представља значајан узрочник ризика за срчане болести. Налази сугеришу да смањење изложености светлу током спавања може бити једноставна и делотворна превентивна мера.
Међународни тим научника анализирао је податке из медицинске базе података УК Биобанк о 88.905 одраслих који су носили сензоре седам дана, пратећи нивое изложености светлу. Њихово здравствено стање у вези са срцем пратило се 9,5 година.
Светло ноћу узрокује циркадијални поремећај, што је познат узрочник ризика за штетне кардиоваскуларне исходе, пишу научници у студији, тренутно доступној на платформи
MedRxiv, где чека рецензије и објаву у неком од научних часописа.
Циљ је био да се утврди може ли лични образац изложености светлу ноћу предвидети развој болести срца. У поређењу с осталима, 10% учесника највише изложених светлу ноћу, имали су знатно већи ризик од коронарне болести, затајења срца, срчаног удара, можданог удара и фибрилације атрерија, открило је наведено истраживање.
Израженије последица код жена и млађих особа
Односи ноћног светла с ризиком од затајења срца и коронарне болести били су јачи код жена, а односи ноћног светла с ризиком од затајења срца и фибрилације атрерија били су јачи код млађих особа, истичу аутори студије.
Студија је узела у обзир бројне узрочнике попут пушења, алкохола, физичке активности, прехране, дужине сна, генетског ризика и социоекономског статуса. Ипак, њени аутори наглашавају да резултати указују на повезаност, а не узрочност.
Научници као могуће механизме наводе поремећај циркадијалног ритма, с последичним утицајем на крвни притисак, метаболизам глукозе и потенцијално већу склоност згрушавању крви. Препоручују да будуће студије укључују дуже праћење и информације о изворима светла.
Избегавање светла ноћу може да буде корисна стратегија за смањење ризика од кардиоваскуларних болести, закључују аутори студије,
преноси портал Зимо.
