https://sputnikportal.rs/20250830/aleksa-kijanovic-u-sprintu-je-fokus-najvaznijivideo-1189125779.html
Алекса Кијановић: У спринту је фокус најважнији/видео/
Алекса Кијановић: У спринту је фокус најважнији/видео/
Sputnik Србија
Најуспешнији спринтер на 60 метара у историји српске атлетике Алекса Кијановић у подкасту „Живот иза кулиса“ открива шта је потребно да би неко био успешан... 30.08.2025, Sputnik Србија
2025-08-30T10:19+0200
2025-08-30T10:19+0200
2025-08-30T10:19+0200
спорт
спорт
атлетика
трчање
здравље
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e9/08/13/1189125926_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_c00ad2edfe7cf45a0227e26877625c9f.jpg
Разговарамо о тренинзима, његовом брату Бошку атлетичару, првенству у Риму, Универзијади на Тајвану, припремама на Тенерифама и промоцији спорта.Алекса наводи да је као тинејџер заволео спорт и сматра да је бављење спортом неопходно, поготово за децу у развоју, поред тога спорт је и увек у моди. Наводи да је атлетика базичан спорт и одличан почетак за децу која се још нису определила за одређени спорт, јер се у најмлађим данима вежба снага, брзина и скочност. Према речима нашег саговорника,његов лични рекорд на 60 метара износи шест секунди и 66 стотинки и потребан је велики напор да се резултат помери за пет стотинки, понекад је за једну стотинку потребно годину дана тренирања. Кијановић истиче да је у спринтерским дисциплинама старт важан, али је и сваки сегмент трке пресудан.Како каже, Тенерифе су најбоље место за припреме и тамо је окружен најбољим атлетичарима из свих земаља а ти светски атлетичари су најбоља инспирација. Он додаје да Србија мало заостаје за европским и светским атлетским силама као што су Сједињене Америчке Државе и Велика Британија, јер је код њих атлетика на највишем нивоу, али да и код нас има велики број талентоване.Алекса наглашава да је важан таленат, физичка спремност, али и психичка стабилност за професионалног спортисту и да те три ствари морају да буду у балансу.
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Драгана Никитовић
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e9/0b/0a/1192313486_0:1:854:854_100x100_80_0_0_71e3e3eaccaefaa612e0e6f47b37260a.jpg
Драгана Никитовић
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e9/0b/0a/1192313486_0:1:854:854_100x100_80_0_0_71e3e3eaccaefaa612e0e6f47b37260a.jpg
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Драгана Никитовић
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e9/0b/0a/1192313486_0:1:854:854_100x100_80_0_0_71e3e3eaccaefaa612e0e6f47b37260a.jpg
спорт, атлетика, трчање, здравље
спорт, атлетика, трчање, здравље
Алекса Кијановић: У спринту је фокус најважнији/видео/
Најуспешнији спринтер на 60 метара у историји српске атлетике Алекса Кијановић у подкасту „Живот иза кулиса“ открива шта је потребно да би неко био успешан спортиста и зашто је атлетика база за све спортове.
Разговарамо о тренинзима, његовом брату Бошку атлетичару, првенству у Риму, Универзијади на Тајвану, припремама на Тенерифама и промоцији спорта.
Алекса наводи да је као тинејџер заволео спорт и сматра да је бављење спортом неопходно, поготово за децу у развоју, поред тога спорт је и увек у моди. Наводи да је атлетика базичан спорт и одличан почетак за децу која се још нису определила за одређени спорт, јер се у најмлађим данима вежба снага, брзина и скочност.
„Мој брат Бошко је такође спринтер али је његов фокус на 400 и 200 метара и по мени то је тежа дисциплина. Тренинзи су нам доста слични. Нас двојица смо један другом велика подршка и некада су ми његове трке теже него моје“, искрено каже Алекса.
Према речима нашег саговорника,његов лични рекорд на 60 метара износи шест секунди и 66 стотинки и потребан је велики напор да се резултат помери за пет стотинки, понекад је за једну стотинку потребно годину дана тренирања. Кијановић истиче да је у спринтерским дисциплинама старт важан, али је и сваки сегмент трке пресудан.
„У спринту је фокус најважнији. У почетку каријере сам на најважнијим такмичењима био најлошији, али касније се то мењало, јер је на највећим такмичењима прилика да истрчим најбоље. Током целе сезоне морам да будем на врхунцу форме да бих се пласирао на Европском тамичењу или светском крајем сезоне“, каже Алекса.
Како каже, Тенерифе су најбоље место за припреме и тамо је окружен најбољим атлетичарима из свих земаља а ти светски атлетичари су најбоља инспирација. Он додаје да Србија мало заостаје за европским и светским атлетским силама као што су Сједињене Америчке Државе и Велика Британија, јер је код њих атлетика на највишем нивоу, али да и код нас има велики број талентоване.
Алекса наглашава да је важан таленат, физичка спремност, али и психичка стабилност за професионалног спортисту и да те три ствари морају да буду у балансу.
