Наиме, они тврде да је ово сочно воће показало одличне резултате код смањења ризика од рака простате.
Такође, кажу да помаже и код рака дојке у периоду након престанка менструације.
Осим што су антиканцерогене, доказано је повољно деловање смокава на ниво холестерола у крви. Биљни стероли попут стигмастерола и ланостерола, које садрже смокве, вежу се на молекуле холестерола у цревима и тако ометају његову апсорпцију.
Омега 3 и 6 је важна за здравље кардиоваскуларних органа
Омега 3 и омега 6, којим смокве обилују, су веома важне за здравље кардиоваскуларних органа. Смокве су добар извор калијума, минерала који регулише крвни притисак.
Због количине шећера који садржи смоква, дијабетичарима се препоручује опрез приликом њеног коришћења.
Ипак, уколико се користе умерено, може доћи до смањења потребе за количином инсулина код дијабетичара.
Прочитајте још: