https://sputnikportal.rs/20210817/oseca-li-neko-krivicu-kada-se-vrati-sa-godisnjeg-odmora---postoje-cetiri-razloga-za-to-1128531828.html
Осећа ли неко кривицу када се врати са годишњег одмора - постоје четири разлога за то
Осећа ли неко кривицу када се врати са годишњег одмора - постоје четири разлога за то
Sputnik Србија
Иако нисте били на радном месту, није лако да се потпуно искључите из пословног света, а то може да изазове стрес, чак и осећај кривице. 17.08.2021, Sputnik Србија
2021-08-17T19:57+0200
2021-08-17T19:57+0200
2021-08-26T03:15+0200
годишњи одмор
друштво
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/111571/06/1115710626_0:89:1920:1169_1920x0_80_0_0_de2e1b4a37ebdfd95dedfc9ca44c875a.jpg
Стручњаци кажу да је то због тога што смо постали зависници од сталног проверавања пословног мејла, па не можемо да се опустимо из страха да нешто важно не пропустимо. Тај осећај кривице или несигурности јавља се из више разлога и зависи од врсте посла коју обављамо, али и нивоа наше одговорности у колективу.Психолози су то свели на неколико питања која би свако требало да постави себи:Како су подељене обавезе унутар вашег тима?Делегирање обавеза значи да верујете свом тиму да је у стању да обави посао који ви уобичајено радите. Ако нисте сигурни у то, нећете се ни одморити док сте на одмору.Верујете ли свом тиму?Уверени сте да је ваш тим способан да добро обави посао. Одаберите некога из тима ко може да вас растерети док сте на одмору. Нека вас позове само ако је нешто заиста хитно.Осећате ли се преко потребним?Ваш его не може на одмор, мада знамо да се може без свакога. Зато дајте свом тиму или колегама простор да раде ствари на свој начин. Можда ће вам отворити нове могућности о којима нисте размишљали.Да ли се осећате кривим због одмора?Имате ли осећај да нешто дугујете компанији, да нисте заслужили предах или да не радите довољно? У том случају можете да доживите стрес и емоционалну исцрпљеност. Било би добро да се обратите психологу који ће вам помоћи да ојачате самопоштовање, самосвест и научите да постављате ограничења, пренео је Магазин новости.Прочитајте још:
https://sputnikportal.rs/20210816/radna-nedelja-do-cetvrtka-postala-hit-medju-poslodavcima-1128500347.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
годишњи одмор, кривица
Осећа ли неко кривицу када се врати са годишњег одмора - постоје четири разлога за то
19:57 17.08.2021 (Освежено: 03:15 26.08.2021) Иако нисте били на радном месту, није лако да се потпуно искључите из пословног света, а то може да изазове стрес, чак и осећај кривице.
Стручњаци кажу да је то због тога што смо постали зависници од сталног проверавања пословног мејла, па не можемо да се опустимо из страха да нешто важно не пропустимо. Тај осећај кривице или несигурности јавља се из више разлога и зависи од врсте посла коју обављамо, али и нивоа наше одговорности у колективу.
Психолози су то свели на неколико питања која би свако требало да постави себи:
Како су подељене обавезе унутар вашег тима?
Делегирање обавеза значи да верујете свом тиму да је у стању да обави посао који ви уобичајено радите. Ако нисте сигурни у то, нећете се ни одморити док сте на одмору.
Уверени сте да је ваш тим способан да добро обави посао. Одаберите некога из тима ко може да вас растерети док сте на одмору. Нека вас позове само ако је нешто заиста хитно.
Осећате ли се преко потребним?
Ваш его не може на одмор, мада знамо да се може без свакога. Зато дајте свом тиму или колегама простор да раде ствари на свој начин. Можда ће вам отворити нове могућности о којима нисте размишљали.
Да ли се осећате кривим због одмора?
Имате ли осећај да нешто дугујете компанији, да нисте заслужили предах или да не радите довољно? У том случају можете да доживите стрес и емоционалну исцрпљеност. Било би добро да се обратите психологу који ће вам помоћи да ојачате самопоштовање, самосвест и научите да постављате ограничења,
пренео је Магазин новости.
