- Sputnik Србија, 1920
РУСИЈА
Најновије вести, анализе и занимљивости из Русије и Заједнице независних држава

Руска докторка препоручује чаробно воће за мршављење

© AFP 2023 / GEORGES GOBETМандарине , ананас и поморанџе
Мандарине , ананас и поморанџе - Sputnik Србија, 1920, 25.11.2021
Пратите нас
Свакодневна употреба ананаса ће веома помоћи у мршављењу, рекла је Спутњику нутриционисткиња Ирина Степна.
„Ананас је складиште витамина Б, Ц, А и микроелемената, као што су: гвожђе, магнезијум и калцијум. Саветујем ананас људима који желе да побољшају рад црева, као и онима који имају проблема са надимањем и опстипацијом“, изјавила је докторка.
Она је навела и да ананас у количини до 150 грама на дан препоручује женама и девојкама које желе да смршају. Најбоље је да се конзумира са млечним производима, јер ћете тако добити дијететски оброк са свим корисним микроелементима који су неопходни за лепоту и здравље, нагласила је докторка.
Она је додала да ананас може изазвати контраиндикације код људи који имају алергије и болују од гастритиса и чира на желуцу.
Чај са лимуном, медом и ђумбиром - Sputnik Србија, 1920, 23.11.2021
ДРУШТВО
Како решити проблеме са синусима уз помоћ биљака
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала