00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ОРБИТА КУЛТУРЕ
10:00
120 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
16:30
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
21:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
„Интермецо“
07:00
30 мин
ОРБИТА КУЛТУРЕ
У којој књижевној епохи живимо
16:00
120 мин
МИЉАНОВ КОРНЕР
Живот је као бокс: Научите да примате ударце, али задате победнички
20:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
„Пречник страним речима и изразима“
20:30
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
Неко лаже: Трамп или Зеленски
21:30
30 мин
ЈучеДанас
На програму
Реемитери
Студио Б99,1 MHz, 100,8 MHz и 105,4 MHz
Радио Новости104,7 MHz FM
Остали реемитери
 - Sputnik Србија, 1920
РУСИЈА
Најновије вести, анализе и занимљивости из Русије и Заједнице независних држава

Руска докторка препоручује чаробно воће за мршављење

© AFP 2023 / GEORGES GOBETМандарине , ананас и поморанџе
Мандарине , ананас и поморанџе - Sputnik Србија, 1920, 25.11.2021
Пратите нас
Свакодневна употреба ананаса ће веома помоћи у мршављењу, рекла је Спутњику нутриционисткиња Ирина Степна.
„Ананас је складиште витамина Б, Ц, А и микроелемената, као што су: гвожђе, магнезијум и калцијум. Саветујем ананас људима који желе да побољшају рад црева, као и онима који имају проблема са надимањем и опстипацијом“, изјавила је докторка.
Она је навела и да ананас у количини до 150 грама на дан препоручује женама и девојкама које желе да смршају. Најбоље је да се конзумира са млечним производима, јер ћете тако добити дијететски оброк са свим корисним микроелементима који су неопходни за лепоту и здравље, нагласила је докторка.
Она је додала да ананас може изазвати контраиндикације код људи који имају алергије и болују од гастритиса и чира на желуцу.
Чај са лимуном, медом и ђумбиром - Sputnik Србија, 1920, 23.11.2021
ДРУШТВО
Како решити проблеме са синусима уз помоћ биљака
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала