https://sputnikportal.rs/20250419/rudarski-posao---majka-izazov-i-strategija-za-savremenu-zenu-raspetu-izmedju-kuce-i-karijere-video-1184863803.html
Рударски посао - мајка: Изазов и стратегија за савремену жену распету између куће и каријере /видео/
Рударски посао - мајка: Изазов и стратегија за савремену жену распету између куће и каријере /видео/
Sputnik Србија
У савременом друштву балансирање између професионалних амбиција и родитељских обавеза представља изазов с којим се суочава све већи број жена. Може ли се... 19.04.2025, Sputnik Србија
2025-04-19T17:00+0200
2025-04-19T17:00+0200
2025-04-19T17:00+0200
друштво
друштво
породица
мајка
жена
деца
каријера
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e9/04/13/1184863624_0:0:3071:1728_1920x0_80_0_0_64537493978293fdc4aaa12e5f5e4263.jpg
Своја искуства о овим питањима у јутјуб подкасту “Породично…са Сандром Черин” поделиле су глумица, новинар и водитељ Јелена Хелц - мама четворо деце, и Марина Костадиновић, руководилац службе за маркетинг и односе са јавношћу у Удружењу банака Србије и мајка троје деце.Како кажу, бити мама и истовремено професионално остварена жена јесте “рударски посао” који тражи пуно добре организације и мултитаскинга. Кроз смех додају да су далеко од суперхероја и да само оне знају како се са свиме носе на дневном нивоу, шта стижу а шта не, будући да и најбоље организован дан може кренути непланираним током услед неке ситнице.“Стално нешто вагаш и преиспитујеш се – да ли сам све добро организовала, како сам се и којим тоном неком од деце обратила, да ли сам им се довољно посветила, да ли сам их довољно помазила, да ли сам добра супруга, ћерка… Али то су све потпуно нормалне ствари, све је то живот и не треба бити престрог према себи”, објашњава Марина, мама Петра, Михајла и Милене.Не може све бити савршено, нисам савршенаДа друштвени притисак да се буде "савршен" у оба аспекта живота – породичном и професионалном - може бити демотивишући, сматра и Јелена, мама Вука, Матеје, Маше и Јане.“Али, мислим да се ми које имамо јак темпо и пуно обавеза некако лакше миримо са тим – не може бити савршено, није савршено, нисам савршена, терај најбоље што можеш данас, сутра ћеш пробати боље”, каже Јелена и кроз осмех препоручује мамама да мало себе “пусте на миру”, да себи дају одушка, да уживају у својој деци и њиховом одрастању.Не треба се, додају Јелена и Марина, либити ни тога да потражимо стручну помоћ ако се осећамо преплављено обавезама. Важно је да жене препознају своје потребе и поставе границе како би очувале ментално здравље.“Не постоји особа којој није потребна помоћ. Схватила сам да нећу бити добра мама и да својој деци неће дати добар пример ако скренем или ако се толико преморим да ћу да се разболим. Онда џаба све”, категорична је Јелена Хелц.Професионално остварена мама је срећна мамаУскладити мајчинство и каријеру није лако, а посао несумњиво трпи ако желите потпуно да се посветите деци док су мала, нарочито када су у питању вишедентне породице. Али, слажу се гошће подкаста, нема никакве сумње да деца могу бити само на добитку ако имају мајку која је професионално остварена.“Професионално остварена мама је срећна мама. Ми смо живели у Немачкој и тачно се сећам тренутка када сам схватила да им не дајем добар пример тиме што не радим јер шта је мама била у том тренутку – неко ко добро кува, затеже кревете, ко стално има неку крпу у руци и на нервној бази по сто пута дневно брише подове. Некако сам хтела да им покажем да може и треба више, да је и та сфера живота жене важна и потребна и да треба радити нешто што волиш и у шта верујеш. Зато сам се, између осталог, и вратила у Србију, јер само овде могу да се бавим својим послом који је директно повезан са матерњим језиком и мислим да сам им тиме дала добар пример”, каже глумица, члан Народног позоришта у Београду.Жена мора да ради, мора да буде остварена, сматра и Марина Костадиновић.“Остварена жена је задовољна жена, а онда су задовољнији и деца и партнер. Притом, у данашње време ништа није потписано за “до краја живота”, па ни ти брачни односи. Лакше је када жена зна да има неко примање, неку плату, каква год она била. Осећа се сигурније”, уверена је Марина.На питање да ли имају времена за себе, Јелена Хелц каже да јој прија мир и тишина увече, када деца утону у сан, када уз књигу или неки подкаст рекапитулира дан. Марина Костадиновић се слаже да времена има, само је битно како смо га распоредили:“Док су деца мања некако нам се чини да све друго осим тог нашег времена мора сада и одмах. Али, како деца одрастају тако и ми боље препознајемо шта је заправо приоритет. Жена дефинитивно мора да нађе време за себе, за оно што јој годи, био то неки кратак одмор на клупи у парку, читање, кафа са пријатељицама или бављење неким спортом. Шта год вам прија, али морате наћи то време јер сте онда бољи и себи и својој породици.”Погледајте и:
https://sputnikportal.rs/20250413/svi-u-istom-grotlu-veliki-izazov-novog-doba---analogni-roditelji-i-digitalna-deca-video-1184653559.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Сандра Черин
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/112079/45/1120794565_586:-1:2634:2048_100x100_80_0_0_b8635c7d2739410eff5cd0e2bbea5d1f.jpg
Сандра Черин
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/112079/45/1120794565_586:-1:2634:2048_100x100_80_0_0_b8635c7d2739410eff5cd0e2bbea5d1f.jpg
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Сандра Черин
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/112079/45/1120794565_586:-1:2634:2048_100x100_80_0_0_b8635c7d2739410eff5cd0e2bbea5d1f.jpg
друштво, породица, мајка, жена, деца, каријера
друштво, породица, мајка, жена, деца, каријера
Рударски посао - мајка: Изазов и стратегија за савремену жену распету између куће и каријере /видео/
У савременом друштву балансирање између професионалних амбиција и родитељских обавеза представља изазов с којим се суочава све већи број жена. Може ли се постићи равнотежа између ова два аспекта живота или жене данас морају имати особине суперхероја да би сви којима су потребне – деца, партнер, родитељи, послодавац - били задовољни?
Своја искуства о овим питањима у јутјуб подкасту “Породично…са Сандром Черин” поделиле су глумица, новинар и водитељ Јелена Хелц - мама четворо деце, и Марина Костадиновић, руководилац службе за маркетинг и односе са јавношћу у Удружењу банака Србије и мајка троје деце.
Како кажу, бити мама и истовремено професионално остварена жена јесте “рударски посао” који тражи пуно добре организације и мултитаскинга. Кроз смех додају да су далеко од суперхероја и да само оне знају како се са свиме носе на дневном нивоу, шта стижу а шта не, будући да и најбоље организован дан може кренути непланираним током услед неке ситнице.
“Стално нешто вагаш и преиспитујеш се – да ли сам све добро организовала, како сам се и којим тоном неком од деце обратила, да ли сам им се довољно посветила, да ли сам их довољно помазила, да ли сам добра супруга, ћерка… Али то су све потпуно нормалне ствари, све је то живот и не треба бити престрог према себи”, објашњава Марина, мама Петра, Михајла и Милене.
Не може све бити савршено, нисам савршена
Да друштвени притисак да се буде "савршен" у оба аспекта живота – породичном и професионалном - може бити демотивишући, сматра и Јелена, мама Вука, Матеје, Маше и Јане.
“Али, мислим да се ми које имамо јак темпо и пуно обавеза некако лакше миримо са тим – не може бити савршено, није савршено, нисам савршена, терај најбоље што можеш данас, сутра ћеш пробати боље”, каже Јелена и кроз осмех препоручује мамама да мало себе “пусте на миру”, да себи дају одушка, да уживају у својој деци и њиховом одрастању.
Не треба се, додају Јелена и Марина, либити ни тога да потражимо стручну помоћ ако се осећамо преплављено обавезама. Важно је да жене препознају своје потребе и поставе границе како би очувале ментално здравље.
“Не постоји особа којој није потребна помоћ. Схватила сам да нећу бити добра мама и да својој деци неће дати добар пример ако скренем или ако се толико преморим да ћу да се разболим. Онда џаба све”, категорична је Јелена Хелц.
Професионално остварена мама је срећна мама
Ускладити мајчинство и каријеру није лако, а посао несумњиво трпи ако желите потпуно да се посветите деци док су мала, нарочито када су у питању вишедентне породице. Али, слажу се гошће подкаста, нема никакве сумње да деца могу бити само на добитку ако имају мајку која је професионално остварена.
“Професионално остварена мама је срећна мама. Ми смо живели у Немачкој и тачно се сећам тренутка када сам схватила да им не дајем добар пример тиме што не радим јер шта је мама била у том тренутку – неко ко добро кува, затеже кревете, ко стално има неку крпу у руци и на нервној бази по сто пута дневно брише подове. Некако сам хтела да им покажем да може и треба више, да је и та сфера живота жене важна и потребна и да треба радити нешто што волиш и у шта верујеш. Зато сам се, између осталог, и вратила у Србију, јер само овде могу да се бавим својим послом који је директно повезан са матерњим језиком и мислим да сам им тиме дала добар пример”, каже глумица, члан Народног позоришта у Београду.
Жена мора да ради, мора да буде остварена, сматра и Марина Костадиновић.
“Остварена жена је задовољна жена, а онда су задовољнији и деца и партнер. Притом, у данашње време ништа није потписано за “до краја живота”, па ни ти брачни односи. Лакше је када жена зна да има неко примање, неку плату, каква год она била. Осећа се сигурније”, уверена је Марина.
На питање да ли имају времена за себе, Јелена Хелц каже да јој прија мир и тишина увече, када деца утону у сан, када уз књигу или неки подкаст рекапитулира дан. Марина Костадиновић се слаже да времена има, само је битно како смо га распоредили:
“Док су деца мања некако нам се чини да све друго осим тог нашег времена мора сада и одмах. Али, како деца одрастају тако и ми боље препознајемо шта је заправо приоритет. Жена дефинитивно мора да нађе време за себе, за оно што јој годи, био то неки кратак одмор на клупи у парку, читање, кафа са пријатељицама или бављење неким спортом. Шта год вам прија, али морате наћи то време јер сте онда бољи и себи и својој породици.”
