00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
16:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
„Змајева жена“ - прича о Јелени Гатилузио, супрузи деспота Стефана Лазаревића
16:00
30 мин
СВЕТ СА СПУТЊИКОМ
Одбројавање пред најважније изборе на свету – шта ће бити дан после
17:00
60 мин
ДОК АНЂЕЛИ СПАВАЈУ
Слободан Бркић - очи које на оба света гледају
20:00
60 мин
ЈучеДанас
На програму
Реемитери
Студио Б99,1 MHz, 100,8 MHz и 105,4 MHz
Радио Новости104,7 MHz FM
Остали реемитери
 - Sputnik Србија, 1920, 26.08.2021
ДРУШТВО
Друштвене теме, занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, и остатка света

„Парк на рецепт“: Колико је боравак у природи важан за ментално здравље

CC0 / Pixabay / Боравак у природи — илустрација
Боравак у природи — илустрација - Sputnik Србија, 1920, 06.02.2022
Пратите нас
Лекари у Канади могу да, као терапију, препишу боравак у неком од паркова пацијентима који пате од менталних и физичких здравствених проблема.
Наиме, у неколико канадских провинција доктори могу да обезбеде пацијентима пропусницу за улазак у цео систем националних паркова у земљи са циљем да се побољша њихово ментално и физичко здравље.
Из управе националних паркова Канаде, саопштено је да се придружују националном програму „преписивања парка на рецепт“, који доводи пацијенте у природу на најмање два сата недељно.
Све већи број истраживања је показао да се анксиозност и проблеми менталног здравља, могу ефикасно лечити провођењем времена у природи.
То може укључивати све, од радова у башти у дворишту до истраживања зелених површина, шума, поља...
Важно је, наводе стручњаци, да пацијенти имају искуство и додир са природом.
„Морамо да смањимо баријере према природи“, поручила је Мелиса Лем, породични лекар из Ванкувера која је један од покретача ове идеје.
У писаној изјави, министар животне средине и климатских промена Стивен Гилбелт описао је нову праксу као пробој у начину на који се третирају ментално и физичко здравље.
„С обзиром на то да се утицај пандемије вируса корона и даље осећа у већем делу земље, ово није могло да дође у боље време“, рекао је он.

Повезати се са природом

Мелиса Лем каже да се очекује да ће се програм „лечења природом“ проширити на сваку провинцију и територију до краја 2022.
Пропусница коју препише лекар, омогућава неограничен улаз током годину дана у преко 80 националних паркова, националних историјских места и националних заштићених подручја поред мора, територије која заједно покрива више од 450.000 квадратних километара земље и воде.
Постоји више од 1.000 здравствених радника широм Канаде сада има дозволу за прописивање овакве терапије.
Према речима Мелисе Лем, програм подстиче да се више времена проведе у природи и то нарочито за појединце који пате од анксиозности, депресије и других проблема менталног здравља.
Истраживања су показала да приступ природи може да ублажи хроничне болести (попут дијабетеса, високог крвног притиска и болести плућа) и побољша исход порођаја.
Студије су откриле да боравак у природи отвара праву везу: што је више људи повезаних са природом, већа је вероватноћа да ће их природа и заштитити, пренео је РТС.
Вежбање у природи — илустрација - Sputnik Србија, 1920, 05.02.2022
ДРУШТВО
Јабука, крушка или пешчани сат: Шта облик тела говори о здрављу
Слаткиши - Sputnik Србија, 1920, 02.02.2022
ДРУШТВО
Шта се дешава са организмом ако нагло избаците слаткише
Девојка у кревету - Sputnik Србија, 1920, 08.12.2021
ДРУШТВО
Пет врста одмора које ће вас препородити
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала