00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
16:00
30 мин
СПУТЊИК ИНТЕРВЈУ
„Змајева жена“ - прича о Јелени Гатилузио, супрузи деспота Стефана Лазаревића
16:00
30 мин
СВЕТ СА СПУТЊИКОМ
Одбројавање пред најважније изборе на свету – шта ће бити дан после
17:00
60 мин
ДОК АНЂЕЛИ СПАВАЈУ
Слободан Бркић - очи које на оба света гледају
20:00
60 мин
ЈучеДанас
На програму
Реемитери
Студио Б99,1 MHz, 100,8 MHz и 105,4 MHz
Радио Новости104,7 MHz FM
Остали реемитери
 - Sputnik Србија, 1920, 26.08.2021
ДРУШТВО
Друштвене теме, занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, и остатка света

Гојазност и гени: Руски доктори објашњавају да ли се килажа може приписати наследном фактору

© Fotolia / SentelloГојазност илустрација
Гојазност илустрација - Sputnik Србија, 1920, 11.02.2022
Пратите нас
Међу узроцима прекомерне тежине често су проблеми са хормонима, преједање, поремећаји у исхрани, поједине болести, Да ли гојазност може бити наследна?
Према речима ендокринолога из Русије Татјане Рутковске, гојазност је хронична болест коју карактерише вишак масног ткива у организму и она је главни фактор за настанак бројних хроничних болести међу којима су дијабетес типа 2 и кардиоваскуларне болести.
Како додаје, данас се све чешће поставља питање везе између гојазности и наследног фактора.

„Познато је да је главни узрок високог пораста гојазности у савременом свету повезан са високо калоричном храном, седелачким начином живота и поремећајима у исхрани. Међутим, постоје докази да индекс телесне масе зависи од наследних фактора од 40 до 70 одсто“, упозорава лекарка, преноси „АиФ“.

Према томе, људи који у породици имају некога са прекомерном тежином треба пажљиво да воде рачуна о себи – да смање додатне факторе ризика, контролишу унос калорија, воде рачуна о здрављу и на време одлазе на консултације са специјалистима. На крају крајева, гојазност није само питање естетике, него веома озбиљан проблем који може проузроковати бројне проблеме са здрављем.
Међутим, чак и уз присуство наследног фактора, вишак килограма се може правовремено спречити ако се усвоји неколико навика.
Рутковска саветује редовне аеробне вежбе у трајању од најмање 150 минута седмично (пливање, шетање) , уравнотежену исхрану, смањене порције, бројање калорија. Препоручује се да се укупан дневни унос калорија распореди на 3-5 оброка по шеми: 25 одсто доручак, 15 одсто ужина, 35 одсто ручак, 10 одсто друга ужина и 15 одсто вечера.
Операција, хирургија - Sputnik Србија, 1920, 10.02.2022
ДРУШТВО
Руски хирург објашњава који симптоми указују на тромб
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала