https://sputnikportal.rs/20220226/sta-se-dogadja-ako-deca-preskoce-dorucak-1134666068.html
Шта се догађа ако деца прескоче доручак
Шта се догађа ако деца прескоче доручак
Sputnik Србија
Прескакање доручка једна је од најлошијих навика, посебно код деце школског узраста. Одлагање доручка може довести до хипогликемије, односно пада шећера, каже... 26.02.2022, Sputnik Србија
2022-02-26T10:57+0100
2022-02-26T10:57+0100
2022-02-26T10:57+0100
магазин
друштво
србија – друштво
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e6/02/17/1134666335_0:200:1920:1280_1920x0_80_0_0_9cf73842b6c442adac0ac35d9afd653f.jpg
За добар почетак школског дана веома је важно осигурати довољно енергије, што значи никако не треба прескочити доручак.Доручак је најважнији оброк, јер доприноси бољем памћењу, а самим тим и разумевању градива у школи.Докторка Ивана Стефановић из Хитне помоћи у Београду указала је да се код деце школског узраста, као последица изостанка доручка, често дешавају хипогликемије.Према њеним речима, девојчице желе да изгубе килограме, па прескачу најважнији оброк, међутим, то никако није начин да се реши проблем.Када деца не доручкују, немају довољно шећера у крви, нема пажње на часовима, каже докторка."Сваки пут кад прескочите доручак ви успорите метаболизам и све што желите добро да урадите на крају не буде. Веома је важно да сви доручкујемо, а посебно деца која расту и развијају се", истакла је докторка Стефановић.Многа истраживања су показала да деца која прескоче први јутарњи оброк имају лошије резултате на тестовима него они који су ујутро доручковали, пренео је РТС.
https://sputnikportal.rs/20220201/namirnice-koje-podsticu-glad-od-njih-se-nikad-necete-zasititi-1133822832.html
https://sputnikportal.rs/20220214/1134337462.html
https://sputnikportal.rs/20211224/ruski-endokrinolog-najpopularnija-hrana-u-dorucku-vrlo-je-stetna-1132730151.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
магазин, србија – друштво
магазин, србија – друштво
Шта се догађа ако деца прескоче доручак
Прескакање доручка једна је од најлошијих навика, посебно код деце школског узраста. Одлагање доручка може довести до хипогликемије, односно пада шећера, каже докторка Ивана Стефановић из Хитне помоћи у Београду.
За добар почетак школског дана веома је важно осигурати довољно енергије, што значи никако не треба прескочити доручак.
Доручак је најважнији оброк, јер доприноси бољем памћењу, а самим тим и разумевању градива у школи.
Докторка Ивана Стефановић из Хитне помоћи у Београду указала је да се код деце школског узраста, као последица изостанка доручка, често дешавају хипогликемије.
Према њеним речима, девојчице желе да изгубе килограме, па прескачу најважнији оброк, међутим, то никако није начин да се реши проблем.
Када деца не доручкују, немају довољно шећера у крви, нема пажње на часовима, каже докторка.
"Сваки пут кад прескочите доручак ви успорите метаболизам и све што желите добро да урадите на крају не буде. Веома је важно да сви доручкујемо, а посебно деца која расту и развијају се", истакла је докторка Стефановић.
Многа истраживања су показала да деца која прескоче први јутарњи оброк имају лошије резултате на тестовима него они који су ујутро доручковали,
пренео је РТС.
