https://sputnikportal.rs/20220314/sta-se-desava-vasem-telu-kada-prestanete-da-konzumirate-so-1134977944.html
Шта се дешава вашем телу када престанете да конзумирате со
Шта се дешава вашем телу када престанете да конзумирате со
Јони натријума који се налазе у соли учествују у контракцији мишићних влакана и у преношењу нервних импулса. Дакле, потпуно искључивање соли изазива повећан... 14.03.2022, Sputnik Србија
2022-03-14T07:28+0100
2022-03-14T07:28+0100
2022-03-14T07:28+0100
друштво
друштво
стил живота
магазин
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e5/05/10/1125375445_0:10:1920:1090_1920x0_80_0_0_27fcd828f738eed515c1661f6acc3a12.jpg
Нутрициониста за Спутњик подсећа да СЗО препоручује дневну дозу од пет грама соли за одраслу особу, иако постоје појединачни случајеви са одређеним патологијама које имају потребу да се одрекну соли.Постоји неколико научних студија које су показале штету коју прекомерна конзумација соли може да изазове, па се не препоручује прекорачење препоручене количине овог стоног производа у свакодневној исхрани.
https://sputnikportal.rs/20220211/kuhinjska-morska-ili-himalajska-koja-so-je-najbolja-1134247273.html
https://sputnikportal.rs/20220205/ruska-lekarka-objasnjava-zasto-je-opasna-konzervisana-hrana--1134020592.html
https://sputnikportal.rs/20220128/tri-sastojka-u-hrani-opasnija-i-od-secera-1133705398.html
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Вести
sr_RS
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Србија
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
друштво, стил живота, магазин
друштво, стил живота, магазин
Шта се дешава вашем телу када престанете да конзумирате со
Пратите нас
Јони натријума који се налазе у соли учествују у контракцији мишићних влакана и у преношењу нервних импулса. Дакле, потпуно искључивање соли изазива повећан умор, општу слабост и појаву неуромишићних поремећаја, објашњава нутрициониста Алиона Степанова.
Нутрициониста за Спутњик подсећа да СЗО препоручује дневну дозу од пет грама соли за одраслу особу, иако постоје појединачни случајеви са одређеним патологијама које имају потребу да се одрекну соли.
„У присуству хипертензије, глаукома, туберкулозе, затајења бубрега или чира на желуцу, тело није у стању да се носи са прерадом натријум-хлорида. Као резултат тога, користи производа претварају се у штету: ток болести и опште здравствено стање се погоршавају, смањујући перформансе и ограничавајући активности нормалног живота“, упозорила је докторка.
Постоји неколико научних студија које су показале штету коју прекомерна конзумација соли може да изазове, па се не препоручује прекорачење препоручене количине овог стоног производа у свакодневној исхрани.
